為何說詹姆斯的成功是靠透支身體換取?看了他的腳和白髪,你就懂

過人君 2022/08/22 檢舉 我要評論

詹姆斯成功了嗎,作為球員而言,他已經相當成功。在大多數專業媒體眼里,詹姆斯歷史地位至少前3,未來甚至有望跟喬丹平起平坐,在NBA打球有這高度,已經是打敗了99%的人。當然了,詹姆斯的成功,除了是自身天賦好之外,更多是靠自律和后天努力,就是為了走向成功,詹姆斯透支身體很嚴重。至于為何這樣說,看完這些照片你就懂。

先說說詹姆斯的腳,雙腳是否健康對于球員而言格外重要。詹姆斯接近20年都是大包大攬的打法,每場都在不斷奔襲,雙腳負擔自然很大。加上小時候因為窮買不起球鞋,因此即使球鞋不合腳也只能強項穿。就是這些原因導致,詹姆斯腳趾已經變形,退役后如果不變形,將永遠影響他。

很多人都以為詹姆斯是鋼筋鐵骨,他的身體確實比一般球員更硬實,但是一樣會受傷。他整個生涯,傷病也是很多,背部,腳踝,膝蓋,那都是受過傷。只不過他恢復能力更好,感覺是一直都健康。如果不是每年花百萬美金保養身體,詹姆斯傷病肯定會更嚴重。

詹姆斯一旦上場,那絕對是全力以赴,如果不是100%投入,生涯不可能實現「311」這樣的壯舉。詹姆斯統治力肉眼可見,他越專注,對手也是防得越狠。他今天高度,也是從各種惡犯里走出來的。他被惡犯的瞬間,都可以做出一個集錦了,看看這一次被格林摳眼,看著都疼。

訓練越認真,你提升就越快,特別是作為老將,訓練能有效保持狀態。但是詹姆斯訓練過于苛刻了,這對于身體是一種負擔。你以為只有科凌晨4點訓練,詹姆斯也是經常如此。沒有足夠睡眠,還要高強度訓練,一般人真的承受不了這個強度。

最后來看看詹姆斯的白發,明明才37歲,感覺像是47。他很早頭髮就白了,如今胡子都白了,這就是透支身體的體現。這是常年超強度訓練帶來的副作用,37歲的詹姆斯真的是「未老先衰」!


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