油膩肥宅狂減140斤逆襲變「小鮮肉」神似「彭于晏」帥到爆紅,減肥過程曝光:簡直就像不停的換頭

艾姐 2021/02/20 檢舉 我要評論
 

鍋鍋說美好的愛情需要雙向奔赴。「生命誠可貴,愛情價更高」,與艾姐在愛情的海洋里遊刃有餘!

 

這位小夥的名字叫Ruibosu,來自日本,今年才20歲的他身材卻很重,最重的時候達到了200斤以上。Ruibosu有過很多次減肥經歷,但由於無法管好嘴巴,從而導致減肥失敗,身材越來越胖,下面來看看他沒減肥成功之前的身材是怎麼樣的吧!

從圖中可以看出,Ruibosu的體重完全是超標了。年紀輕輕就如同油膩大叔一樣,還遭受到同學朋友的嘲笑,自己變得越來越自卑!

如果不知道他的年齡是20歲,想必大部分都會覺得Ruibosu是一位元四五十歲的大叔吧?的確,肥胖的身材會影響顏值,影響一個人的形象。面對同學朋友的嘲笑,Ruibosu的壓力越來越大...

經過一段時間的消沉後,Ruibosu意識到自己不能再這樣下去了,於是他開始審視自己。面對鏡子的自己,他被肥胖的身材嚇到了,也正是這個時候,他默默的下定決心一定要減肥。

Ruibosu下定決心要減肥後,他給自己制定了一個減肥計畫,從運動鍛煉和控制飲食入手,給自己定目標,一個月只要瘦10斤。為了不讓同學朋友在嘲笑他,Ruibosu的信心滿滿,從減肥開始的第一天就拍照記錄自己的減肥過程。

減肥計畫開始後,Ruibosu沒有選擇去健身房減肥,而是在家裡進行徒手鍛煉,從簡單的動作開始,卷腹、瑜伽、平板支撐等等動作他都去嘗試並堅持著。

由於自己的體重超標,在做運動鍛煉的時候,Ruibosu感到非常困難,自己非常想放棄,但是,他還是選擇堅持下去,不管有多困難,不管風吹雨打,他都堅持著運動鍛煉。

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